Urinary and/or Fecal Incontinence）。
根據香港老年醫學學會與衛生署於 2023 年的調查，全港38% 的 65 歲以上長者曾經歷不同程度的尿失禁，其中約 15%為中至重度。
同時，受中風、帕金森症、糖尿病神經病變或前列腺疾病影響的大便失禁，也佔長者群體的5–8%。
更令人憂心的是，超過七成患者從未求診——他們選擇沉默、減少外出，甚至故意少喝水，只為避免尷尬或「麻煩家人」。

這份沉默背後，其實藏著深層的羞恥與恐懼。
許多長者害怕「失禁」代表無能，甚至覺得自己失去了尊嚴。
但事實並非如此——失禁是一種常見且可被管理的健康狀況。
現代成人紙尿片早已不同於過去，它們融合醫學科技、材料創新與人體工學設計，不僅吸收迅速、防滲透氣，更讓長者能自在活動、不再畏懼社交。
正確使用優質成人紙尿片，不只是照護手段，更是重拾自信與生活自由的關鍵。

研究顯示，患有失禁的長者罹患抑鬱症的風險比一般人高出2.3 Home​
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​「長者健康檢查計劃」中增設失禁篩查項目，鼓勵長者主動求助，及早獲得支援。

作為本地首個專為銀髮族而設的照護平台，「老友記巿集 SilverMarket」深信：
討論失禁，不應是羞恥，而是一種愛與理解的表達。
我們希望透過科學的資訊、舒適的產品與溫柔的態度，陪伴長者與家人，一起用尊嚴面對失禁這個課題。

一、失禁不是「自然老化」：先了解五大類型

許多人誤以為「漏尿」是年紀大的必然現象，但實際上，失禁大多可被治療或改善。常見類型包括：

1️⃣壓力性尿失禁（Stress Incontinence）
2️⃣急迫性尿失禁（Urge Incontinence）
3️⃣溢出性尿失禁（Overflow Incontinence）
4️⃣功能性失禁（Functional Incontinence）
5️⃣混合型與大便失禁

⚠️提醒：失禁有時是其他疾病的早期信號，例如泌尿道感染、膀胱腫瘤或神經問題。如症狀突然出現或惡化，應先就醫。

二、心理與社交的雙重挑戰

失禁不只是身體的不便，還會在心理層面留下陰影：

• 害怕異味與滲漏，長者漸漸疏遠朋友；

• 自信下降，容易焦慮、抑鬱；

• 照顧壓力令家庭氣氛緊繃；

• 有些長者甚至覺得自己「成為負擔」。

這時，一款舒適、貼身又可靠的成人紙尿片，不只是日常用品，更是一種心理安慰與自尊的守護。

三、現代成人紙尿片：科技與貼心並重

SilverMarket嚴選多個國際品牌，包括TENA、Lifree、Attend s以及本地的「銀護」系列，每一款產品都融合最新醫療級科技：
? 高效多層吸收芯體
? 透氣防滲底膜
? 人體工學設計，服貼不勒身
? 抗菌除臭技術
? 濕度顯示設計，方便照護

四、如何挑選最合適的成人紙尿片？

1️⃣ 評估失禁程度
2️⃣ 考慮活動能力
3️⃣ 準確測量尺寸
4️⃣ 注意皮膚狀況
5️⃣嘗試試用包
6️⃣ 計算長期成本
7️⃣ 留意環保材質與便利性

五、使用與護理技巧

✅ 定時更換，保持乾爽
✅ 使用溫和清潔產品與護膚膏
✅ 夜間加強防護
✅出門時預備替換用品

良好的使用習慣可有效預防紅疹與異味，維持皮膚健康。

六、皮膚護理：預防失禁性皮膚炎

SilverMarket
​推出皮膚護理組合，內含專用清潔液、護膚膏與透氣型成人紙尿片，形成保護屏障，減少摩擦與感染風險。

七、與家人談論失禁：如何溫柔開口？

• 選擇安靜、私密的時刻；

• 用「我們」代替「你」；

• 以「保持行動自由」作為主題，而非「解決問題」；

• 讓長者親自參與品牌與款式的選擇。

這樣的對話能減少尷尬，增加尊重與信任。

八、SilverMarket 的全方位支援

? 免費諮詢熱線
? 匿名試用服務
? 訂閱優惠制度
? 社區教育與回收計劃

我們相信，照護不僅是產品，更是一種陪伴。

九、結語：尊嚴，不會因失禁而消失

真正的尊嚴，不在於「不需要幫助」，而在於「即使需要幫助，也被溫柔對待」 。
一張成人紙尿片，或許微小，卻能讓長者重新走出家門、參與生活，重拾笑容。

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